SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty dyma burn

  • Potrzebuję porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a fatu trochę mam, wszystko już wiem, odnośnie diety oraz treningu, teraz pozostał mi tylko dobór odżywek. Myślałem aby zacząć od tse , później dyma burn i jeżeli jeszcze efekty nie będą zadowalające to scorch, do tego oczywiście bcaa w większych dawkach. Moje pytanie brzmi co o tym myślicie? Może coś zmienić? Za wszystkie sensowne odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-05-01 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przez ten czas straciłem w pasie z jakieś 15 centymetrów (stare spodnie znowu mi pasują) jednak z wagi ani grama nie straciłem. Proszę o jakieś porady co mogę zrobić i jak się wspomóc aby uzyskać oczekiwane, a przede wszystkim widoczne efekty. Chciałbym za rok na wakacje móc wyjść na plażę pewnym siebie PROSZĘ KOLEDZY POMOCY !!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-09-07 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! :) redukcja, dieta do oceny..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - waha sie od 86rano do 88 wieczorem Pas - 85 rano - 88 wieczorem Klatka - 115 Ramie - ~42 Udo - 62 Lydka - 38 %-) porażka Obecnie jestem na redukcji juz ponad tydzien ale efekty póki co jakos nie mało zauważalne (biegam 5x w tygodniu na czczo po zazyciu bcaa i dyma burn) po 30-35minut poki co.. silowy trening 4x w tygodniu (gigant serie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-07-20 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zestawieniu suplementow na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje opinii, sugestii na temat zestawu suplementow na mase, najlepiej ludzi ktorzy je stosowali i wiedza jak to wszystko dobrac zeby byly dobre efekty. Obecnie mam i biore: - kreatyna kre-alkalyn, 1 tabletka rano i jedna po treningu albo po poludniu - gainer mutant mass,2 miarki 2 razy dziennie, przed treningiem i po a w dni nt miedzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-03-09 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o dyma burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie co sadzicie na temat dyma burn?? wasze opinie i wogole jakie daje to efekty i czy warto to stosowac i po ilu daje efekty??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2006-06-19 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz- co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się za 2,5 miesiąca. Obecne otłuszczenie około 17 %. Od przyszłego tygodnia zaczynam wchodzić na redukcję. Dieta, trening i suplementacja dobrze ustawione dają cały czas efekty. Z działu odchudzanie wklejam poniższe propozycje ale wiadomo, nie jest to nowy post a składy często ulegają zmianie, "-Jeżeli zaczynasz przygodę ze spalaczami/ Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2012-03-08 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przed wakacjami 2011 tez redukowalem jadlem 2x Horse power - bardziej pod katem silowym Bcaa dymatize TSE Olipmu scorch Zaczalem od tse i przyznam dalo oczekiwane efekty z kolei scorcha prawie nie czulem a spodziewalem sie po nim duzo bo przeczytalem multum pozytywnych opini na forum na temat tego supla ale moze to wina ze jadlem go od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-12-04 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion stojąc 3x Zakupiłem reduktor tłuszczu DYMATIZE DYMA BURN EXTREME. Czytałem że jest bardzo dobry więc postanowaiłem go kupić, aby jak najwiecej zmaksymalizować efekty redukcji. Dziś wziełem go pierwszy raz, trochę pobudził mnie , wiecej energi na siłowni. Wiek: 15 Waga : 81 Wzrost : 177 Czy wystarczy tyle treningu areobowego? Czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-07-03 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arbuz92 / Dziennik - redukcja / Kratko pokaż sie :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lat ważyłem ok. 100 kg i w tym oto momencie postanowiłem się wziąść za siebie. Zrobiłem sobie jakąś tam dietę w miarę odpowiednia dla mnie, nie patrzyłem na wagę liczyłem na efekty i zlazło do 85 kg po Ok 3 miesiącach. Potem ponowiłem to i zlazło do 75 i tak jest do tej pory. Następnie chciałem zapisać się na siłownie, parę miesięcy potem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2009-06-14 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co moge liczyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywiam sie zdrowo od kilku lat i trzymam zbilansowaną dietę ale do tej pory jadłem za dużo ostatnio zacząłem dbać żeby nie jeść za dużo licze kalorie itp. i mam ladne efekty Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: jem wszytko preferuje pokarmy lekkostrawne Stan zdrowia: problemy z wątrobą Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-03-14 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymywanie wody w organizmie a spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - bieżnie podciśnieniem / podczerwienią i tu pojawia się moje pytanie, która w moim przypadku będzie lepsza. Czy spalasz, który został mi polecony (Dyma burn- dymatize )da efekty przy ćwiczeniach na w/w bieżni po godzinie 6 dni w tygodniu? Bardzo proszę o opinie i rady. Z góry dziękuje. Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 65 Wzrost: 171 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2011-02-23 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening i Efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posiłki jem głównie 2 razy dziennie (około 11-12 i 16-17 ryż i pierś z kurczaka) + tam jakiś jogurt itd. Mam białko White Protein,Bcaa+Eaa i Dyma Burn. Wydaję mi się że efekty są dobre jak na 7 tyg i mam nadzieję że będą dalej szły :] [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-01-14 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Phenorex, BSN Thermonex, PVL Ripped Freak, Lipo 6X, MAP Arson, Alri Hyperdrive. Najbardziej sie skłaniam do Animala, tylko nie wiem czy jego cena jest tego warta i jakie efekty są w porownaniu do innych. Generalnie nie mam ogromnego doswiadczenia w składach spalaczy i nie znam wszystkich, dlatego prosze o porade i Wasze propozycje ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2012-06-12 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] schoudnoąć i sie wy rzeźbić w jak to najszybszy czasie. Jakie odżywki polecacie mi na żeźbę (proszę o jakiś link lub opis):) ? Jaki trening stosować ? Czy ma ów odzywaka efekty uboczne ? Jednym słowem proszę o dobrą rade ! bede dozgonnie wdzięczny :) Co mozecie powiedzieć na temat HMB ? czy to działą na rzeźbe ? I o Dymatize Dyma Burn X-Treme [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-10-24 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kankes - walka z bulimią

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jakoś tak myślałem myślałem i doszedłem do wniosku że fajnie byłoby założyć dziennik treningowy :) Kiedyś (3-4 lata temu) miałem sporą nadwagę ale schudłem. Mam wielki problem z obwisłym brzuchem, co pokażę potem na zdjęciach. Teraz niestety borykam się nie tylko z tym brzuchem, ale też ze strasznym schorzeniem jakim jest bulimia. Dręczy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2010-03-26 01:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moje wyzwanie na odchudzanie!!! pomożecie ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biurkiem doprowadziła mnie do nadwagi, postanowiłem się za siebie zabrać....mam nadzieje że znajdzie się tu ktoś kto poprowadzi starego juniora, i podpowie co i jak robić by efekty były zadowalające :) Wiek: 30 lat Waga: 93, 7 kg Wzrost: 176 cm Staż treningowy: zero Obwód pasa: 104 cm Obwód klaty: 111 cm Obwód uda: 57/58 cm Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-08 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burm xtreme+thermo speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od 4 dni spalam z dyma-burm xtreme, efekty jak narazie zadowalające, moje pytanie jest takie czy mogę go połączyć z thermo sped extream bo po thermo speed czułem się świetnie a po dyma-burn jestem jakiś rozkojarzony, jeśli mogę je połączyć to jak dawkować -dieta -trening siłowy ps. jak kupowałem ten spalacz pan sprzedawca powiedział żeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-12-08 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suple do korekty, pomoc z kolejnoscia cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mase (jakis cykl z kreatyna) i potem jak bedzie trzeba znowu redukcja czy najpierw wejsc te 6 tygodni na kreatynie od marca i potem redukowac tak dlugo az bd zadowalajace efekty ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80+ Wzrost: 173 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 98 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 43 Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-02-21 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie Diety, Suplementów i Ćwiczeni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety jak i suplementów do niej oraz ćwiczeni. Jestem całkowicie zielony w te klocki, postanowiłem iści na dieta jakieś 6/7 tygodni temu. To co stworzyłem dało teoretycznie efekty gdyż straciłem 16 kg ale obawiam się że brakuje mi czegoś w niej(wiem jest brak białka ale nie wiem jak je dodać bez zwiększania kalorii) o to mój grafik: Waga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-08-06 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do poprawki i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam tu różne rzeczy od dluższego juz czasu,oto efekty chłoniecia wiedzy,co prawda w stopniu niedostatecznym ,ale mam nadzieje ze Drodzy koledzy i koleżanki na forum cos poradza. Kobieta-25 lat wzrost-165cm waga-70kg Ograniczeń zdrowotnych nie ma ,poza wyjatkowo słaba kondycja fizyczna. Cel-redukcja,plus poprawa kondycji Biegac nie lubie,plywac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-08-26 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)